Статьи с меткой для новичков

План тренировок лыжника- любителя 19- 25 июня

• 19 Июня
• admin

Напряженная неделя, но менее объемная

План тренировок лыжника- любителя 12- 18 июня

• 12 Июня
• admin

Вот здесь уже начинаются более менее серьезные тренировки. У обоих групп.

План тренировок лыжника- любителя 12- 18 июня

• 12 Июня
• admin

Вот здесь уже начинаются более менее серьезные тренировки. У обоих групп.

План тренировок лыжника- любителя 5- 11 июня

• 5 Июня
• admin

Объемы растут, интенсивность тоже! Но не у всех.

План тренировок лыжника- любителя 5- 11 июня

• 5 Июня
• admin

Объемы растут, интенсивность тоже! Но не у всех.

План тренировок лыжника- любителя 29 мая- 4 июня

• 29 Мая
• admin

Разгрузочная неделя

План тренировок лыжника- любителя 29 мая- 4 июня

• 29 Мая
• admin

Разгрузочная неделя

План тренировок лыжника- любителя 22- 28 мая

• 22 Мая
• admin
• Комментарии (1)

Пиковая по объемам неделя мая. Далее объемы начнут спадать.

План тренировок лыжника- любителя 22- 28 мая

• 22 Мая
• admin
• Комментарии (1)

Пиковая по объемам неделя мая. Далее объемы начнут спадать.

План тренировок лыжника- любителя 15- 21 мая

• 15 Мая
• admin

Тренировки в самом разгаре, фокус по- прежнему на низкоинтенсивной работе.