Статьи тренировки на высоте

Тренировки и соревнования на высоте: советы и рекомендации

Тренировки и соревнования на высоте: советы и рекомендации

Подборка коротких заметок про высотные тренировки. Нужно ли больше пить воды? Как питаться? Как быть если вы не успеваете пройти акклиматизацию перед соревнованиями в горах?[...]