Статьи первый снег

Тренировки лыжника- любителя: весна, лето, осень, зима
Старенькая статья, автор и год написания неизвестны. Дается обзор тренировочного года с разбивкой его на периоды и примерами недельных планов. Описаны задачи для каждого периода и тренировочные методы. статья пригодится начинающим, как начальная точка в построении плана тренировок.[...]

Тренировки в начале зимы: что и сколько
Советы касательно первых лыжных тренировок в новом сезоне от Джима Галэйнса. Насколько увеличивать объемы, если вы решили отправиться на сборы, в каком темпе тренироваться и сколько.[...]

Сборы на первом снегу: Кировск, мурманская область
Трассы у стадиона "Тирвас", в городском парке. Про климат, когда можно ехать, куда сходить.[...]

Вкатка на первом снегу: куда поехать покататься на лыжах в начале зимы
Куда можно поехать покататься на лыжах перед наступлением зимы дома, география и особенности климата, популярны едля вкатки места.[...]

Лунный свет и лось: про тренировочные сборы в Фэрбенксе
Перевод статьи одного из членов сборной США, в которой он описывает свой тренировочный сбор в Фэрбенксе, Аляска.[...]

Первые тренировки на снегу: советы
Перевод с Английского статьи Челси Литтл. Речь пойдет про первые снежные тренировки. На что обратить внимание, чтобы максимально быстро войти в форму в начале сезона.[...]