Статьи Октябрь 2020

Исследование: эффективность на соревнованиях и электронные гаджеты

Исследование: эффективность на соревнованиях и электронные гаджеты

Авторство оригинала принадлежит Эндрю Гамильтону. Обзор исследования, связанного с влиянием информации о скорости, пульсе, расстоянии, мощности на итоговое время соревнований.[...]

Тренировки и соревнования на высоте: советы и рекомендации

Тренировки и соревнования на высоте: советы и рекомендации

Подборка коротких заметок про высотные тренировки. Нужно ли больше пить воды? Как питаться? Как быть если вы не успеваете пройти акклиматизацию перед соревнованиями в горах?[...]

Летние тренировки с Кристой Пярмяковски

Летние тренировки с Кристой Пярмяковски

Интервью Кристы Пармяковски, взятое с сайта fasterskier.com. Авторство оригинала принадлежит Инге Шеве. Речь пойдет главным образом про тренировочный процесс знаменитой лыжницы. [...]