Одновременный бесшажный, или даблполлинг

Следует отметить, что это разновидность классического хода, так как лыжи при движении расположены параллельно. Ход стал очень популярен на классических соревнованиях, когда неожиданно выяснилось, что при сравнительно большой длинне палок и при специфической технике отталкивания можно преодолевать ту же дистанцию быстрее, чем при использовании мазей держания.

На чемпионатах мира отдельные личности стали сразу же бежать равнинные гонки и спринты даблполлингом, а скоро и вообще все классические старты. Впрочем, ФИС очень скоро все это прекратила- ограничив максимально возможную длину палок для обоих стилей в зависимости от роста лыжника.

Технические аспекты даблполлинга


Если говорить про техническую составляющую, то широкое применение одновременного бесшажного хода привнесло в него некоторые изменения. В подъемном варианте стали использовать более высокую частоту отталкиваний при менее выраженной амплитуде сгибания в пояснице.

При передвижении по равнине стали стараться больше подключать ноги и больше перемещать таз относительно стоп. Характерный прыжок в даблполлинге перед постановкой палок на снег стал делаться не только как раньше- во время финишного спурта, разгруженные ноги стали позволять делать его практически всегда.