Website Security Test

Силовые тренировки для продвинутых лыжников

Фрагмент статьи Иэна Харви, про силовую подготовку лыжника.



Как не заболеть на пике формы

Перевод с английского статьи Джорджа Феар. В статье рассмотрены аспекты правильного рационального питания в период тяжелых тренировок.



Первые тренировки на снегу: советы

Перевод с Английского статьи Челси Литтл. Речь пойдет про первые снежные тренировки. На что обратить внимание, чтобы максимально быстро войти в форму в начале сезона.