Website Security Test
запах нафталина × 

Поднимайся как пума

Перевод статьи неизвестного автора. Раскрывается вопросы техники и тактики преодоления подъемов.


Интервальные тренировки- насколько часто? Насколько быстро?

Перевод статьи с английского языка. Автор - Эндрю Джонсон - помощник тренера в университете Юты.


Что вы находите в лыжных гонках?

Перевод с английского статьи Франка Ландина.


Как не заболеть на пике формы

Перевод с английского статьи Джорджа Феар. В статье рассмотрены аспекты правильного рационального питания в период тяжелых тренировок.


Первые тренировки на снегу: советы

Перевод с Английского статьи Челси Литтл. Речь пойдет про первые снежные тренировки. На что обратить внимание, чтобы максимально быстро войти в форму в начале сезона.